E本書教你點樣用記事本去幫助完成夢想。入邊有D concept同GTD有D似，不過GTD集中係完成工作，而佢係集中講點堅持長期目標。

Chapter 1

點解用notebook可以幫助完成夢想？

• 冇計劃完成唔到長期目標
  • 記低待辦事項 (類似GTD bucket)
• 要時刻提醒自己個夢想，先容易堅持落去
  • 記低理想的自已
• 手寫可以加強對夢想嘅情感同記憶

Chapter 2

夢想好重要

• 唔洗介意自己個夢想唔偉大
  • 夢想唔洗周圍同人講，最緊要自己在乎
• 唔好限制自己嘅夢想
  • 理想與現實總有差距
• 明白生命有限，可以幫你揾到夢想
• 成功嘅人有遠大嘅夢想
  • 人超越唔到理想中嘅自己

夢想應該唔止一個，要兼顧各方面

1. 健康 (基礎階段)
2. 修養，知識 (基礎階段)
3. 心靈，精神 (基礎階段)
4. 社會，工作 (實現階段)
5. 個人，家庭 (實現階段)
6. 經濟，物質 (結果階段)

建立未來年表

• 先做15年計劃，列出15年後嘅expectation
  • 一年計劃唔work，因為唔夠遠大，好易太短視，搞錯方向
• 大約用2-3日
• 時間夠長先可以增加對人生嘅期待
• 以上面六個類別規劃，一年一個expect會完成嘅target，共15格
• 之後寫低現實同理想嘅差距
  • 要誠實面對
• 最後計劃每年，每月，每星期，每日嘅action

PS: 不要在意目標延遲完成，只要唔放棄，努力嘅過程同經驗好有用。
PS2: 亦都有目標要用一輩子，例如保持健康。

Chapter 3

點樣用記事本？
三種記事本:

• 夢想記事本
• 行動記事本
• 思考記事本

夢想記事本

成就夢想嘅條件

• 寫係紙上
  • 越具體嘅夢想越易去有動力實現，因此要寫係紙上，加上圖片去增加動力
• 有強烈嘅信念
  • 利用記事本去提醒夢想
• 不斷維持動力
  • 想放棄嘅時候可以睇下記事本上嘅夢想
  • 睇計劃嘅progress去激勵自己
• 不斷努力
  • 列出實現夢想嘅條件同計劃

Tips

• 夢想唔係無中生有，好多時要參考其他人，收集返黎。
• 寫低年度嘅計劃目標
  • 係夢想嘅藍圖
  • 每月計劃，每星期同每日嘅行動目標同計劃可以寫入行動
• 用圖表去visualize進度

行動記事本

作用

• 記低中短期嘅行動計劃
• 訓誡，名言，行動準則
  • E一個部份似乎可以用GTD去代替

Tips:

• 每一個行動都要有priority
• 太辛苦想放棄可以睇下夢想筆記本
  • 或者可以tune下個plan…

思考記事本

作用

• 記低checklists，framework同一D learning
  • 累積D知識，增加效率
  • Checklist 可以係meeting用作備忘錄
• 記低有用資訊同參考資料
  • 類似GTD嘅reference

Chapter 4

Tips for work and learn

1. 每個Task都要有deadline
   • 依時完成嘅心態好重要
2. 每個Target都要有metric
   • 量度唔到進度嘅目標唔係一個好目標
   • 不過有D target真係好虛，唔知點handle。
3. 聚焦喺重點，可以用於以下嘅情況
   • Meeting講重點
     • 可以慳返時間
   • 有錯誤嘅時候
     • 唔好揾藉口逃避
     • 揾出重點，以最高方法解決
   • 情緒高漲果時
     • 唔好倉卒做決定，要留意重點
   • Priortize D task嘅時候
   • 喺有意外時
     • 類似有錯誤嘅時候咁handle
4. 無問題不能被解決
   • 其實都係睇情況
5. 終生學習
   • 最緊要有運用嘅機會
6. 由夢想出發，揾出有咩要學
7. 行動前揾出最有效嘅方法
   • 先沉住氣，再一口氣向前衝
   • 事實上都要有time management
     • 好多時唔做落都唔知邊條路最有效率
8. 揾機會去認識高手
   • 唔係攀關係
   • 同高手交談可以帶黎好多inspiration
9. 人對於言行得體的人沒有攻擊力
   • 金句，要檢討下
10. 無法心懷感激的人是只會計較利害關係的人
    • 以警戒心或不信任感去對待別人，無法建構好的人際關係

Chapter 5

如何收集同整理資訊

1. 係工作同生活上，都用記事本做external memory
   • 用記事本，最緊要係易揾到D資料係邊
2. 一頁一個Task
   • 方便index，第日易D揾出黎review
3. 點樣收集同收集D咩
   • 可以幫你達成夢想嘅資料
   • Highlight重點，提醒E個資料有咩用
   • 比較唔同嘅資料
     • 可以累積資料，提煉出資料嘅精華
4. 先速讀，再細閱
5. 買實體書，係上面jot note
   • 香港D屋咁細，有D難搞
6. 上網揾料
   • 最好Print出黎，易D jot note同handle
7. 統一紙張大小同Data format

Chapter 6

Time management

1. Save time on every detail things
2. Work “parallelly”
   • Do task require thinking and not require thinking at the same time
   • work on transportation time
   • Always on time
     • Don’t arrive early, it is wasting time
3. Buy time with money
   • Buy stuff in batch
     • Don’t need to buy multiple time
   • Buy first class on train and aeroplane, provide space for work
     • 那有錢。。。
   • Buy the book immediately if you feel it is useful
     • Save time to finding the book you like
4. Utilize your phone
5. Remove distraction
6. Organize stuff
   • save time on finding things
7. 講野直接D
8. Use email in an effective way (
   • Reduce back and forth
9. Work hard play hard
   • 快速補充精力
10. Catch inspiration during rest time
    • 可以用GTD

Chapter 7

How to grow company

1. Need core values
   • Not only earn money
2. Provide environment to let employee work actively
3. Age not important
   • Success require passion and 衝勁, not age
4. Use target and metric with prediction to manage company
5. 以人為本
   • Focus on bring happiness and 感動to other
6. Found the thing you never get bored in your job
   • Keep住motivation
7. Don’t work on the task you are impossible to success
   • 部份同意，有D野係明知不可為而為之
8. 不戰而勝
   • Should not spend too much cost to compete
9. Focus on detail
10. Encorage traing talents
    • 以效積，非年資調薪
11. Plan according to future’s trend
12. Ppen communication and information
13. 令員工的方向一致
14. Focus on growth
15. Provide notebook to all staff
    • 身體力行，利用公司資源去推廣佢嘅諗法，唔係得個講字